O Dia Mundial de Combate à LER/DORT chama a atenção para um dos agravos mais frequentes relacionados ao trabalho, as Lesões por Esforços Repetitivos (LER) e os Distúrbios Osteomusculares Relacionados ao Trabalho (DORT) representam um problema de saúde pública que impactam diretamente a qualidade de vida dos trabalhadores.
A LER/DORT engloba um conjunto de doenças que afetam músculos, tendões, nervos e articulações, principalmente dos membros superiores, pescoço e coluna. Essas condições estão associadas a movimentos repetitivos, posturas inadequadas, sobrecarga física, ritmo intenso de trabalho e ausência de pausas adequadas.
Entre os principais sintomas estão dor persistente, formigamento, perda de força, sensação de peso nos membros e limitação funcional, quando não identificadas e tratadas precocemente, podem evoluir para quadros crônicos e incapacitantes.
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Diversas atividades profissionais apresentam maior risco, como trabalho em linhas de produção, digitação constante, atividades administrativas prolongadas, operação de máquinas, trabalho em caixas de supermercados e funções que exigem levantamento ou transporte de peso.
A atuação da Saúde do Trabalhador e da Trabalhadora no SUS é fundamental na prevenção e no enfrentamento desses agravos, as ações incluem Vigilância dos Ambientes e Processos de Trabalho (VAPT), orientação ergonômica, notificação dos casos e promoção de práticas que reduzam riscos ocupacionais.
A prevenção é possível e passa por medidas como organização adequada do trabalho, pausas regulares, ajustes ergonômicos do mobiliário e equipamentos, alternância de tarefas e valorização da saúde no ambiente laboral.
Cuidar da ergonomia é proteger a saúde, a capacidade produtiva e a dignidade do trabalhador e da trabalhadora.
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